Adicciones / Sustancias
Pastillas y medicamentos
Tranquilizantes, pastillas para dormir, estimulantes, analgésicos, recetados o no. Si dependes de ellos, no los suspendas de golpe sin hablar con un médico.
Si es por ti
-
PAInternacional
Pastillas Anónimos
Pills Anonymous
Para quienes dependen de pastillas o medicamentos, recetados o no.
-
NAInternacional
Narcóticos Anónimos
Narcotics Anonymous
Para cualquier persona con problemas con drogas, sin importar cuál. Tiene reuniones en más de 140 países.
Si es por alguien que quieres
No lo causaste, no puedes controlarlo y no puedes curarlo. Lo que sí puedes es cuidarte, y para eso también hay grupos.
-
Nar-AnonInternacional
Grupos de Familia Nar-Anon
Nar-Anon Family Groups
Para familiares y amigos de personas con adicción a las drogas.
-
FAInternacional
Familias Anónimas
Families Anonymous
Para padres, parejas y amigos de alguien con cualquier adicción o conducta destructiva.
Otros caminos
Si los 12 pasos no son para ti, o quieres complementarlos, estas opciones también son gratuitas.
-
SMARTInternacional
SMART Recovery
Basado en la ciencia y la terapia cognitivo-conductual. Sin pasos ni poder superior.
Tu primer paso, hoy
- Entra a una reunión. Puede ser en línea, ahora mismo: PA https://pillsanonymous.org (se abre en otra pestaña). O mira todas las reuniones en línea.
- Cuéntaselo a una persona de confianza. Una sola basta.
- Si es una emergencia, no esperes: ayuda urgente.